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2010年05月17日
５月１7日(月) 今日の給食
牛乳
わかめごはん
あじフライ
きのこの和え物
田舎汁
エネルギー ６０７キロカロリー
たんぱく質 ２５．８ｇ
今日は、今が旬の真あじをフライにしました。
味のよさから｢あじ｣という名前になったと言われています。カルシウムやビタミンＢ1、Ｂ2が豊富です。特に皮の部分に栄養が多いため、皮まで残さず食べましょう。
投稿者 es36 : 2010年05月17日 13:40