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2011年12月21日
12月21月（水）今日の給食
牛乳
三色丼
かぼちゃの煮物
具だくさんみそ汁
エネルギー 647キロカロリー
たんぱく質 25.5ｇ
明日、１２月２２日は冬至です。この日は昼が一年中で一番短く、
夜が長くなります。冬至の日は、かぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ります。
冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われています。かぼちゃは、
肌の粘膜を強くし、病気をやっつける力があるカロテンを豊富に含んで
いるためです。また、ゆず湯に入ると、ゆずの香りが血のめぐりをよくし、
体をあたためて風邪が治ると言われています。昔の人はこのように工夫
して、寒い冬を乗り越えてきました。
かぼちゃを食べて、風邪をひかないように過ごしましょう。
投稿者 es36 : 2011年12月21日 13:37